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Marzo 11, 2020
L`insonnia è il problema del sonno e della sua qualità. La parola deriva dal latino e significa “senza sonno“. Quasi ogni persona ha passato una notte senza sonno. I problemi che occupano i nostri pensieri, cena nelle ore tarde, alcol o cofeina, dormire nella camera con TV o computer, sono cause per cui non riusciamo a dormire. La mattina dopo una notte del genere, è caratterizzata dalla mancanza di energia, sonnolenza e ritmo lento, ma senza effetti negativi per organismo. Infatti, nei giorni successivi possiamo recuperare le ore di sonno perse.
Il problema sorge quando l’insonnia dura più di una settimana o si ripete almeno tre volte alla settimana in un lungo periodo. Allora parliamo di insonnia.
Insonnia è uno dei problemi principali dell’uomo di oggi
Oltre 50% degli adulti hanno sentito l’insonnia nel periodo di una settimana, e il 10% hanno il problema cronico cioè l’insonnia che dura più di un mese. In questo caso è necessaria la terapia ovvero i farmaci che regolano il sonno.
Purtroppo, l’uso dei farmaci diventa l’abuso dei farmaci, e poi la dipendenza che causa serie conseguenze alla salute fisica e psichica.
Prema uzroku nastanka, insomnija se deli na primarnu i sekundarnu.
L’insonnia primaria non è collegata con nessuna condizione della salute. La secondaria, invece, indica un altro disturbo. Di solito si tratta dello stress, ma si manifesta anche come conseguenza di cancro, artrite, bruciore di stomaco, ansia, disturbi della tiroide, anche il disturbo bipolare. I fattori sono anche alcuni farmaci che si applicano agli scopi terapeutici.
L’alcolismo cronico, dipendenza dai video giochi e dalle diverse sostanze psicoattive, causano il problema di sonno di lunga durata. Molti esperti pensano che la depressione e l’insonnia siano indissolubilmente legate. La depressione può essere la causa dell’insonnia, anche la conseguenza, perché le persone che dormono poco sono irritate e di malumore il che causa i problemi psichici.
Come l’insonnia influenza la salute?
L’insonnia ha effetti negativi al sistema immunitario dell’organismo. Visto che tutti gli organi sono esausti e non possono svolgere la propria funzione, si manifestano molti problemi, spesso anche l’esito fatale.
La mancanza di sonno influenza il sistema cardiovascolare e causa l’alta pressione. Poi si manifesta il cambiamento della funzione del sistema endocrino, il livello aumentato di glucosi nel sangue ovvero la diabete.
Secondo le ricerche scientifiche, se la persona ha problemi di sonno aumenta il rischio dell’ictus cerebrale e dell’infarto per il 25%.
L’insonnia influisce la salute mentale. Si manifestano la depressione, allucinazioni e attacchi di panico. Col tempo muoiono le cellule nervose e viene diminuita la capacità cognitiva.
Trattamento dell’insonnia nella clinica Dr Vorobjev
Certo, per trattamento dell’insonnia si usano i farmaci. Lo stesso, il problema non è risolto finché non viene risolto il problema iniziale dell’insonnia. Per questo sono imortanti le terapie psicoterapeutiche nella clinica Dr Vorobjev.
La clinica privata per trattamento della dipendenza ha un team di esperti e psicoterapeuti con molti decenni di esperienza nel trattamento dei problemi psichici causati dalla dipendenza. Mediante il discorso con il paziente riusciamo a trovare, non solo il vero motivo dell’insonnia, ma anche la soluzione.
Qualunque sia il motivo dell’insonnia, dell’abuso di droghe allucinogene, dell’alcolismo o di altri disturbi, la clinica Dr Vorobjev vi aiuta a recuperare il sonno.
Pubblicato il Marzo 11, 2020
Dal team della Clinica Dr Vorobjev
