• Srpski jezik
  • Engleski jezik
  • Francuski jezik
  • Nemački jezik
  • Ruski jezik
  • Španski jezik
  • Italijanski jezik
  • Bugarski jezik
  • Grčki jezik
  • Araapski jezik
  • Iranski jezik
Postavite nam pitanje:
Posetite nas: Sremskih Boraca 2E, Beograd, Zemun - Srbija

Fobije i strahovi

razmak dr vorobjev

Iako većina ljudi ne razlikuje fobije i strahove, osnovna razlika je u tome što su strahovi utemeljeniji u realnosti.

Razlika između fobija i strahova

Fobije su poseban oblik straha, vezan za određene objekte, mesta, aktivnosti ili situacije. Osobe koje imaju fobiju svesne su da je ona nerealna, nelogična i preterana. Sama reč fobija potiče iz grčkog (fobos) i prevodi se kao panika, užas i bekstvo.

Strahovi predstavljaju prirodne reakcije na opasne stimuluse, praćene telesnim simptomima koje pripremaju organizam za „borbu ili bekstvo“, dok su fobije preterani i neosnovani strahovi koji  ometaju svakodnevno funkcionisanje osobe.

Preko 10% populacije odraslih ljudi ima neku fobiju a dešava se da se fobije iz detinjstva aktiviraju u odraslom dobu. Često se prvobitni objekat zamenjuje nekim drugim a pravi uzrok se potiskuje u nesvesno; to je mehanizam pomoću kojeg nastaju fobije.

Fobije i strahovi, simptomi i lečenje na klinici - Dr Vorobjev

Simptomi fobija

Ljudi koji imaju fobije ne moraju da stupe u kontakt sa fobičnim objektom da bi se javili simptomi, dovoljno je da ga vide na slici, ekranu ili samo da ga zamisle.

Tipični simptomi su:

  • Anksioznost
  • Lupanje srca
  • Gubitak vazduha
  • Bol u grudima
  • Pojačano znojenje
  • Drhtavica ruku ili tela
  • Vrtoglavica
  • Mučnina
  • Suva usta
  • Osećaj „knedle u grlu“
  • Osećaj slabosti i malaksalosti.

Ovo iskustvo može biti toliko neprijatno da osoba pomisli da doživljava infarkt.

Vrste fobija

Postoji preko 200 fobija raznih kategorija, a s obzirom da objekti straha mogu biti potpuno iracionalni stvarni broj fobija je teško odrediti.

Postoje specifične fobije, socijalne fobije i mnoge druge. Neke od najčešćih su:

  • Arahnofobija – strah od paukova;
  • Ofidiofobija – strah od zmija;
  • Akrofobija – strah od visine;
  • Agorafobija – strah od otvorenog prostora;
  • Klaustrofobija – strah od zatvorenog prostora;
  • Astrafobija – strah od grmljavine;
  • Tripanofobija – strah od injekcija;
  • Socijalna fobija – strah od društvenih situacija i procene drugih ljudi;
  • Pteromerhanofobija – strah od letenja;
  • Mizofobija – strah od prljavštine i bakterija.
Dr Vorobjev - Fobije i strahovi, simptomi i lečenje na klinici

Lečenje fobija u specijalnoj bolnici Dr Vorobjev

Važno je znati da se fobije mogu izlečiti i pronašli smo efikasan način da ih tretiramo.

Najefikasnija metoda je terapija izlaganja odnosno tehnika sistematske desenzitizacije. Njena suština je postepeno izlaganje fobičnom objektu. Poželjno je vežbati desenzitizaciju kroz zamišljanje pre izlaganja u realnim situacijama jer to izaziva manji stepen straha koji se može podneti.

Terapija izlaganjem zahteva volju i visok stepen posvećenosti pacijenta. Ipak, ukoliko budete spremni da podnesete izvestan stepen neprijatnosti, uz volju i istrajnost na kraju ćete stići do svog cilja a naši stručnjaci biće tu da vam pruže svu neophodnu podršku kako biste se oslobodili fobija.

Poslednje sa našeg bloga

Bolesti koje izaziva upotreba heroina

Bolesti koje izaziva upotreba heroina mogu biti fatalne, što potvrđuju i statistički podaci. Naime, znaci heroinske zavisnosti se sreću kod

Znaci heroinske zavisnosti

Znaci heroinske zavisnosti poznati su više od 100 godina. Heroin je jedna od najjačih supstanci koja je ikada otkrivena. Iako

Koliko je opasno samostalno skidanje sa droge?

Droga menja život pojedinca iz korena, uništavajući sve nade, želje i planove pred sobom. Nažalost, iako pojedinac koji uzima narkotike

Call Now Button