¿Soy un adicto?

¿Qué distingue a los adictos de los que no son adictos?

¿Soy un adicto? Es una pregunta que a menudo se hacen las personas que tienen problemas con las drogas, el alcohol o el juego. ¿Qué distingue a los adictos de los que no son adictos?

1. TOLERANCIA CRECIENTE

Una persona puede aguantar una cantidad más considerable de sustancia. El cuerpo se ha adaptado a las dosis anteriores y, para sentir el efecto inicial, se toman cantidades más grandes o las cantidades anteriores, pero con más frecuencia (se reduce el período entre dos tomas).

2. DEPENDENCIA PSICOLÓGICA

El deseo y la necesidad de la persona de sentir los efectos de la sustancia, que se experimentan como placenteros. «Confiar» en la sustancia para resolver los sentimientos desagradables.

3. PÉRDIDA DE CONTROL

Uno no tiene control sobre la sustancia. No puede dejar de tomarla hasta que reciba su «dosis». Es un fenómeno duradero, de toda la vida. Ocurren cambios bioquímicos en el cerebro, que no se pueden restaurar.

4. DEPENDENCIA FÍSICA

Adaptación del cuerpo a la sustancia, sin la cual ya no puede funcionar. Se convierte en una parte integral del funcionamiento del organismo.

5. SÍNDROME DE ABSTINENCIA

Experiencias físicas y mentales desagradables, que ocurren cuando uno deja de tomar la sustancia o reduce su dosis.

1. TOLERANCIA CRECIENTE

Una persona puede aguantar una cantidad más considerable de sustancia. El cuerpo se ha adaptado a las dosis anteriores y, para sentir el efecto inicial, se toman cantidades más grandes o las cantidades anteriores, pero con más frecuencia (se reduce el período entre dos tomas).

2. DEPENDENCIA PSICOLÓGICA

El deseo y la necesidad de la persona de sentir los efectos de la sustancia, que se experimentan como placenteros. «Confiar» en la sustancia para resolver los sentimientos desagradables.

3. PÉRDIDA DE CONTROL

Uno no tiene control sobre la sustancia. No puede dejar de tomarla hasta que reciba su «dosis». Es un fenómeno duradero, de toda la vida. Ocurren cambios bioquímicos en el cerebro, que no se pueden restaurar.

4. DEPENDENCIA FÍSICA

Adaptación del cuerpo a la sustancia, sin la cual ya no puede funcionar. Se convierte en una parte integral del funcionamiento del organismo.

5. SÍNDROME DE ABSTINENCIA

Experiencias físicas y mentales desagradables, que ocurren cuando uno deja de tomar la sustancia o reduce su dosis.

NEGACIÓN

Las personas que consumen drogas o alcohol responden a las crisis y los problemas de maneras diferentes. Algunas personas piensan que esto no es un problema, porque pueden dejar de hacerlo o piensan que «mantienen las cosas bajo control». Algunas admiten que surgió el problema, pero no «culpan» a las drogas o al alcohol por ello. En cualquier caso, aparece alguna forma de no reconocimiento de la verdad o confusión de causas, que en el fondo significa la negación del problema. Así establecido el patrón de negación permite la continuación y los problemas inevitablemente continúan acumulándose.

MINIMIZACIÓN

El problema se minimiza, no se acepta en la forma en la que existe (se reducen las dosis, el alcance del problema…)

RACIONALIZACIÓN

La racionalización es una estrategia para justificar las acciones prohibidas. El adicto justifica el consumo de drogas con varios ejemplos de la vida cotidiana (falta de comprensión de la familia, disputas, conflictos).

PROYECCIÓN

Interpretación diferente de los hechos reales con el objetivo de justificar el comportamiento. Por ejemplo, no es un problema si él «a veces» llega borracho a casa, el problema es que su esposa no sabe cómo comportarse y comienza una pelea.

COMPARACIÓN SOCIAL

Comparar el problema propio con el problema de otras personas que son «más difíciles». Todo con el objetivo de justificar y disminuir el grado del problema propio.

1. Es posible un uso periódico o «recreativo» de drogas
2. La tomaré solo una vez más
3. Yo puedo controlar el consumo de drogas, porque hago pausas
4. Los adictos no tienen hogar
5. Los adictos son aquellos que siempre están borrachos o drogados o que juegan regularmente
6. Los adictos enfrentan problemas terribles cuando dejan de consumir
7. Los drogadictos son solo aquellos que toman «drogas duras»
8. Los drogadictos son solo aquellos que toman drogas por vía intravenosa
9. La mayoría de los adictos son desempleados
10. La marihuana no es una droga
11. Las drogas resuelven problemas psicológicos