Les phobies et les peurs- Surmontez vos peurs || DR VOROBJEV

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novembre 23, 2023

Les phobies et les peurs font partie intégrante de la vie moderne.
Il n’y a personne au monde qui, à un moment de sa vie, n’a pas été confronté à de l’angoisse, l’appréhension, et l’inquiétude. Parce que nous avons tous peur de quelque chose, qu’il s’agisse de la peur de perdre un être cher, de la maladie ou, bien sûr, de réussir les examens et du premier jour au travail.En fait, les phobies et les peurs existent depuis toujours. Ils ont suivi l’homme à travers l’histoire. Ils ont été traités par les sorciers, les chamanes, les prêtres, les médecins, les psychiatres … Au fil du temps, beaucoup d’entre eux disparaissent tout seuls, mais de nouveaux apparaissent, en fonction de l’âge. Bien que la plupart soient justifiées, il en existe aussi qui sont irréalistes, inconscients, qui affectent la qualité de la vie. C’est à l’intérieur de cette limite que réside la différence entre un problème sans gravité et un état mental grave.

La clinique Dr Vorobjev vous dévoile que sont les phobies et les peurs.

Les phobies et les peurs sont souvent confondues

Les phobies et les peurs sont deux choses différentes. La peur est une émotion normale face à une menace extérieure. Les experts soulignent que c’est une réaction saine de notre corps qui nous protège. C’est-à-dire que les peurs nous empêchent d’entrer dans des situations sui mettent notre vie en danger.
Les phobies sont un type particulier de peur lié à des situations, objets, lieux ou activités particuliers. Contrairement aux peurs saines, elles appartiennent à un type paralysant. Elles sont accompagnées de divers symptômes physiques et psychiques désagréables. Elles sont considérées comme étant un trouble anxieux.
En effet, le fait qu’elles ne peuvent pas être considérées comme une peur “ordinaire” est justifié par le fait que les phobies altèrent les activités quotidiennes. Ainsi, par exemple une personne qui a peur du dentiste se sent tendue, fébrile, angoissée, mais elle se rendra tout de même au rendez-vous. Alors qu’en cas de phobie du dentiste, les attaques de panique empêcheront le patient d’approcher du cabinet dentaire ou du fauteuil du dentiste.
Bien que les personnes confrontées à une phobie soient conscientes que leur peur est irrationnelle et exagérée, elles ne peuvent pas y échapper, mais la laissent guider leur vie.

Elles peuvent survenir à tout âge

Les peurs sont présentes dès la naissance. Elles se produisent le plus souvent à l’enfance, et sont causées par une situation désagréable qui crée dans l’esprit une fausse information. Alors que les phobies surviennent généralement à l’âge adulte et n’ont pas de cause exacte.

Une partie des scientifiques estime qu’il existe une certaine prédisposition génétique aux phobies. D’autres pensent qu’elles sont innées, et qu’elles sont des vestiges de notre développement évolutif. Une troisième partie souligne que ces peurs sont acquises. Les enfants, en grandissant, adoptent des comportements de leurs parents. Donc, si l’un d’entre eux a une peur irrationnelle de quelque chose, il est très probable qu’elle va se développer chez l’enfant.

Les phobies peuvent être simples et sociales

Les phobies simples ou spécifiques représentent les peur d’objets ou de situations spécifiques. Les plus connues de ce groupe sont la peur de voler, du tonnerre, de certains animaux (araignée, serpent, chien).
Les phobies sociales, comme leur nom l’indique, sont liées à certaines situations sociales, telles que la peur de sortir, de rencontrer des gens, de parler en public, etc.
Quel que soit le groupe, les symptômes sont les mêmes. Les réactions physiologiques reconnaissables sont le rythme cardiaque rapide, la transpiration des paumes des mains, la bouche sèche, les tensions musculaires, l’essoufflement, la contraction des cordes vocales dans la gorge, le tremblement des jambes, des mains ou du corps entier, des douleurs thoraciques…
Ces symptômes se manifestent dans les 3 secondes qui suivent la confrontation ou la pensée même de la phobie.

Comment surmonter les peurs et les phobies?

La clinique Dr Vorobjev, spécialisée dans le traitement des maladies de dépendance, élimine avec succès les phobies.
Grâce à diverses thérapies, des psychothérapeutes de renommée mondiale découvrent les conflits réprimés qui sont à l’origine de la peur irréaliste.

Par une approche individualisée, le patient est confronté à la cause du problème en l’exposant progressivement à l’objet ou à la situation qui crée la phobie. Mais l’importance de la psychothérapie à la clinique Dr Vorobjev se reflète également dans l’aide apportée au patient à voir de manière objective sa phobie, et son aspect injustifié et irrationnel, puis dans l’apprentissage de la façon à agir dans la situation critique.

Ne manquez pas, à cause des peurs, les choses importantes de la vie, permettez à l’équipe d’expert Dr Vorobjev vous redonner le contrôle sur votre propre vie. Rendez-nous visite et assurez-vous pourquoi c’est la meilleure clinique pour le traitement de la toxicomanie et des problèmes psychiques.