Съдържание:
Много хора я наричат “бичът на 21 век”. Депресията е едно от най-разпространените, най-противоречивите и може би най-подценяваните психични разстройства в наши дни. Почти всеки човек страда от време на време от лека депресия. Но днес ще ви разкажем за състояние, което е много по-сериозно от това.
Ако вие или ваш близкът страдате от депресия, в тази статия ще ви разкажем как можете да си помогнете, как да разпознаете симптоми на депресия и какво лечение на депресия съществува. Също така ще ви разкажем как за лечение на депресия ще можете да ползват самостоятелни техники.
Какво е депресия?
Депресията е позната с наименованието депресивно разстройство и се характеризира с депресирано настроение, загуба на интерес и загуба на възможност за изпитване на удоволствие в продължение на дълго време.
Депресията не е просто отпаднало настроение или моментно състояние: тя има ефект върху цялостния живот на човек, нарушава способността му да функционира на работа и в личния живот.
Депресията е по-разпространена при жените, отколкто при мъжете. Някои жени изпистват депресия по време на бременност, преди менструация и в други ситуация.
Депресия при тийнейджъри също е често срещан проблем: хормоналните промени, стресът със социализирането, сексуалността и много други събития, с които тийнейджърите се сблъскват за първи път, могат да доведат до депресия.
Видове депресия
Съществуват следните видове депресия:
- Следродилна депресия (депресия след раждане: най-често при жените, но и при 10% от мъжете се наблюдава следродилна депресия)
- Продължителна депресия (продължава над 2 години, чувства на безнадеждност, ниска самооценка)
- Биполярно разстройство (Биполярна депресия е наричана още “маниакално разстройство” или “маниакална депресия”; маниакална депресия е подтип депресия, характеризираща се с епизоди на крайно различни настроения – от хиперактивност до депресивно състояние)
- Сезонно афективно разстройство (появява се най-често през зимните месеци, лекува се сравнително по-лесно)
- Психотична депресия (характеризира се с поне пет депресивни симптома в комбинация с халюцинации, параноя и налудничави идеи)
- Тежка депресия (позната и като “остра депресия” – постоянно депресивно състояние, което продължава през повечето дни от седмицата, а дори и всеки ден; при наличие на доказано продължителен период на това състояние се дава диагноза тежка депресия)
- Предменструално дисфорно разстройство (депресия при жените в периода преди месечния им цикъл)
- Ситуационна депресия
- Атипична депресия (характеризира се с нетипични симптоми на депресия, като например засилен апетит)
- Депресия, която е резистентна към лечение (една част от хората имат депресия, която не се лекува с традиционните методи; в такъв случаи се прилагат иновативни методи)
Рискови фактори
- Ниска самооценка
- Песимистичен темперамент
- Травматични събития в живота
- Депресия, алкохолизъм или случаи на самоубистйво в семейството
- Други психически разстройства: ПТСР, тревожност, преяждане
- Злупотреба с алкохол и наркотици
- Тежки хронични заболявания
- Някои медикаменти
По време на пандемията от 2020 година много хора споделят за страдане от депресия след коронавирус инфекцията.
Как да се диагностицира синдром на депресия - тест за депресия
При диагностицирането на депресия специалистът ще ви зададе комплекс от въпроси, които да определят симптомите ви, от колко време ги изпитвате, дали имате близък с депресия и под какви други рискови фактори попадате. Също така могат да ви се направят както някои физически изследвания, така и тестове с въпроси и отговори. След диагностицирането започва същинското лечение на депресия.
Симптоми и признаци на депресия
Съществуват физически, психологически и поведенчески симптоми на депресия.
Физически симптоми
- Болки в крайниците
- Болки в ставите
- Болки в гърба
- Проблеми с храносмилането
- Умора
- Промени в апетита
Психологически симптоми
- Постоянно чувство на тъга и празнота
- Чувство на безнадеждност
- Песимизъм
- Чувства на вина, безполезност и безпомощност
- Раздразнение, неспокойство
- Загуба на интерес към различни занимания и хобита
Поведенчески симптоми
- Избягване на контакт с приятели
- Мълчаливост
- Пренебрегване на задължения
- Пренебрегване на покъщни задължения
- Проблеми с личния живот
- Тревожност
- Промяна в храненето: като тук може да става дума и за загуба на апетит, и за често преяждане
Възможности за лечение на депресия
Специалистите най-често прилагат комплекс от лечебни подходи, включващи медикаменти и терапия в лечение на депресия. Нека ви разкажем как за лечение на депресия се използват медикаменти, терапия и други методи.
Медицинско лечение
Медицинско лечение на депресия може да включва редица медикаменти, сред които са:
- Prozac
- Zoloft
- Paxil
- Effexor
- Cymbalta
- Savella
- Трициклични антидепресанти
- Requip
- Nardil
- Parnate
- Marplan
- Seroquel
- Бромокриптин
Психотерапия
Друг метод лечение на депресия е психотерапията. Тя включва:
- Когнитивна поведенческа терапия
- Междуличностна терапия
- Психодинамична терапия
- Групова терапия
- Диалектична поведенческа терапия
Самолечение в сравнение с медицинското лечение
Много хора в съвременния свят прибягват до самостоятелно лечение на депресия. Това много често не е ефективно лечение на депресия и често води до влошаване на симптомите и качеството на живот. Съществуват доста негативни стереотипи за хората с депресия, а в по-малко развитите страни лечение на депресия е ограничено.
Ние ви препоръчваме да се свържете със специалист, който да може обективно да оцени състоянието ви и да ви даде работещо лечение на депресия във вашия случай.
Процесът и етапите на лечение на депресията в клиниката д-р Воробьев
В клиниката д-р Воробьев ние предлагаме най-доброто и тествано лечение на депресия, състоящо се от 5 етапа:
Диагностициране на депресията
Започване на медицинска терапия
Провеждане на психотерапия
Провеждане на физиотерапия
Съставяне на план за следлечебно възстановяване и последващи грижи
Възможно ли е да се отърва от депресията сам?
Депресията често може да се превърне в лош господар на вашия живот. Не я оставяйте да диктува живота ви. Самостоятелното лечение на депресия включва следните добри практики:
- Поддържане на контакт с близки
- Физически упражнения
- Подобряване на диетата
- Създаване на рутина
- Избягване на алкохол
Тези стъпки ще ви помогнат да облекчите симптомите при самостоятелно лечение на депресия, но може да не я излекуват напълно. Не се колебайте да се обърнете към специалист, ако няма облекчение на симптомите.
Средна продължителност на лечението на депресия
Продължителността на лечение на депресия силно зависи от типа депресия и степента на нейното развитие у пациента.
Лечението може да продължи между 16 и 24 седмици. Някои специалисти препоръчват лечение на депресия да продължи поне 6 месеца. Лечението винаги протича под постоянен контрол от страна на специалистите, за да се установи неговата ефективност.
Ефективност на лечението на депресия
Ефективността на лечение на депресия също е до голяма степен свързано с типа депресия, усилията на пациента и степента на нейното развитие. В световен мащаб има значителен напредък в борбата с депресивното разстройство и ефективността му достига 80% според някои източници.
Разходите за лечение на депресия
За да разберете повече относно цените на лечение на депресия в нашата клиника, можете да се обърнете към нашия отдел обслужване на пациенти. Ще се радваме да ви разкажем повече за клиниката, методите, които използваме, и цените на различните видове лечение.
Лекари
Специалистите, които се занимават с лечение на депресия, са най-вече психиатри и психолози. Те могат да си сътрудничат с други специалисти от различни области, например общопрактикуващи лекари и социални работници.
Патенти и сертификати
В клиниката ни можете да се доверите на лечение от световно ниво: ние разполагаме с всички необходими сертификати за лечение на депресия, депресия по време на бременност, биполярна депресия и всички други видове депресия. Нашите специалисти за развили собствени патенти и провеждат най-ефективното лечение, което съвременната медицина предлага.
